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28/06/2010
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27/06/2010
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Speed
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23/06/2010
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Força no sprint
Planilha de treino para melhorar a explosão e a velocidade no momento decisivo da prova
24/05/2010
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Por: Rafael de Lira Rosas
Princípios pelos quais se deve reger a preparação física
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20/04/2010
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Por: Daniel Balsa
Melhore seu contra-relógio
Veja algumas dicas dos especialistas para evoluir neste tipo de prova
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